Las mujeres y el chocolate

Algunas mujeres tienen debilidad por el chocolate, lo comen por adicción, placer, porque tienen algún mal de amores, o simplemente por que las hace sentir bien

Blog de Mujeres
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9 de mayo · 257 palabras.

Algunas mujeres tienen debilidad por el chocolate, lo comen por adicci贸n, placer, porque tienen alg煤n mal de amores, o simplemente por que las hace sentir bien. La relaci贸n entre las mujeres y el chocolate parece algo inescindible y atemporal.




Beneficios del chocolate


Diferentes estudios han determinado que el chocolate mejora la concentraci贸n, es mucho m谩s saludable que consumir te o caf茅, elimina la fatiga y produce una gran sensaci贸n de saciedad.


Tiene un alto contenido en magnesio por lo que relaja los m煤sculos, repara el ADN. Tambi茅n mejora la circulaci贸n y hace que el coraz贸n se mantenga sano y fuerte. No contribuye a aumentar el colesterol debido a que contiene grasa vegetal.


El chocolate ayuda al cerebro a liberar endorfinas. Las endorfinas hacen que te sientas bien, activan tu 谩nimo, producen casi la misma sensaci贸n que cuando est谩s enamorado, por lo tanto tu estr茅s desaparece.


Tambi茅n el chocolate hace que segregas serotonina, esta es una sustancia que tambi茅n libera el cerebro, disminuye la depresi贸n y hace que la calma vuelva a ti en situaciones de mucha tensi贸n.


El chocolate tambi茅n libera el estr茅s, pues ayuda a generar endorfinas, que son sustancias del cerebro para hacerte sentir bien y a activar tu 谩nimo, produci茅ndote un placer similar a cuando est谩s enamorada.



Date un permiso


Las mujeres y el chocolate= se sube de peso. Esta ecuaci贸n es totalmente falsa. Si llevas una dieta equilibrada, el comer un poco de chocolate o beber una taza de chocolate, no har谩 que subas de peso en lo absoluto. El chocolate es bueno para tu salud, contiene hierro, calcio, zinc, fosforo.


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