Como Afectan las Emociones Nuestro Cuerpo
Los pensamientos negativos se convierten en dolencias físicas con el correr del tiempo, en las siguientes líneas damos pautas a seguir para reconocerlas, modificarlas con autosugestión positiva e identificar su origen.
Salida Saludable
25 de January · 563 palabras.
25 de January · 563 palabras.
x
🕘 Resumen
Las emociones negativas están relacionadas con enfermedades físicas más a menudo de lo que se imagina, por lo que es importante reconocer las causas de nuestras enfermedades para poder modificarlas con autosugestión positiva e identificar su origen. Un ejemplo es la acidez estomacal, úlceras y gastritis, los cuales pueden estar vinculados con el pánico a tomar decisiones incorrectas, la falta de certeza en los tiempos futuros y la sensación de culpa. La anemia y problemas de riñón pueden estar relacionados con la falta de alegría y el miedo a amar y no ser amado. También, hay padecimientos en la garganta y anginas relacionados con la baja autoestima y la falta de voluntad para demandar lo que se requiere. Además, dolores en las articulaciones pueden estar vinculados con sentimientos de no ser querido, falta de deseo y rencores hacia los demás mientras que dolores de cabeza pueden ser resultado de pensamientos negativos y sentimientos de inutilidad. Finalmente, la constipación y la celulitis pueden estar relacionados con la necesidad de controlar excesivamente todo lo que sucede y la desconfianza en los demás. Reconocer esta conexión entre nuestras emociones y la salud física puede ayudarnos a mejorar nuestra vida y bienestar.Los pensamientos negativos se convierten en dolencias físicas con el correr del tiempo, en las siguientes líneas damos pautas a seguir para reconocerlas, modificarlas con autosugestión positiva e identificar su origen.
Mas seguido de lo que imaginamos están nuestras emociones negativas vinculadas con enfermedades.
El problema de esto es que uno difícilmente se da cuenta de esta realidad, por lo que en primera instancia hay que reconocer las causas de nuestras enfermedades.
Esto es de gran ayuda para las personas que suelen sufrir repetidas veces distintos tipos de enfermedades.
A continuación presentamos una lista que sirve para identificar distintas afecciones y sus posibles raíces en disturbios emocionales o físicos.
1. Acidez estomacal, úlceras, gastritis:
Pánico a tomar decisiones incorrectas. Falta de certeza en los tiempos futuros. Sensación de culpa.
• Afirmación: confío en mí mismo. Soy capaz de lograr todo lo que me propongo.
2. Anemia, problemas de riñón:
Falta de alegría. Miedo a amar y no ser amado.
• Autosugestión: Percibo el amor que me entregan mis más allegados. Siempre supe cómo conseguir amigos.
3. Padecimientos en la garganta, anginas:
Baja autoestima. Falta de voluntad para demandar lo que requiere.
•Afirmar: La gente que me quiere escuchara y proveerá de mis necesitadas.
4.Dolor en las articulaciones:
Sentir que uno no es querido, falta de deseo y rencores frente a los demás.
•Afirmar: Las personas si me quieren, soy capaz de recibir y dar amor.
5. Dolores de cabeza:
Pensamientos negativos. Sentirse inútil y culparse continuamente por la forma de proceder.
• Autosugestión: actuo de la mejor forma posible en toda ocasión. Apoyo las decisiones que tomo ya que busco siempre lo mejor para mi persona.
6.Perdida de cabello y hemorragias:
Intento de controlar excesivamente todo lo que sucede. Desconfianza en los demás y por ejemplo no saber como detectar una infidelidad.
• Afirmación: confío amorosamente en las personas que me aman. El universo nos provee de todo aquello que necesitamos.
7. Constipación, celulitis:
No resolvió conflictos de pequeño, nostalgia al pasado.
• Afirmación: perdono a todas las personas y me perdono a mí mismo. Me libero del pasado; soy libre para un futuro luminoso.
8. Afecciones cutáneas:
Sensación de ser juzgado y tener miedo a las demas personas.
•Afirmar: Soy capaz de defender lo que pienso y siento, la gente que me quiere me acepta como soy.
9. Presión alta:
Algún problema en el pasado que no supo resolver
• Afirmación: con alegría, recibo un presente maravilloso. Estoy en paz y armonía conmigo y con todos.
10. Presión baja:
Falta de amor sufrida en la infancia. Pesimismo. Falta de confianza en las propias posibilidades.
•Afirmar: Tengo que disfrutar de este momento y recibí todo lo necesario ara ser feliz.
11. Contracturas en la espalda:
Sentirse cargado de responsabilidades. Imposibilidad de poner límites a los demás.
•Afirmar: Las demas personas también son capaces de lograr la tarea.
Genera nuevas relaciones y mejorar las actuales, conociéndote mas a vos y a los demás
Mas información de temas como:
La Falta de deseo o como conseguir amigos en :
www.BuenasRelaciones.com