Cómo Lidiar Con un Trastorno de Ansiedad
La Ansiedad, trastorno de ansiedad o trastorno de ansiedad generalizada es la de los trastornos mentales más comunes. Se refiere a los sentimientos de tensión interna, ansiedad, pánico, o una sensación de "miedo".
1 de February · 505 palabras.
🕘 Resumen
El trastorno de ansiedad es uno de los trastornos mentales más comunes. Se caracteriza por sentimientos de tensión interna, ansiedad, pánico, o una sensación de "miedo". A diferencia del miedo real, el miedo en la ansiedad no es proporcional a la amenaza real. La ansiedad y la preocupación son emociones normales, pero en el trastorno de ansiedad generalizada, la ansiedad es continua y a largo plazo, y puede interferir con la vida diaria. El trastorno de ansiedad no es un ataque como los ataques de pánico o el temor a situaciones sociales, sino que incluye una serie de síntomas físicos. Los síntomas pueden cambiar con los años o cuando ocurren grandes situaciones de cambio de vida. El trastorno de ansiedad se asocia a menudo con otros trastornos mentales, como el trastorno de pánico, ansiedad social, trastorno obsesivo-compulsivo y trastorno postraumático por estrés. El tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada es importante para mejorar la calidad de vida de los pacientes.¿Qué es el trastorno de ansiedad?
La Ansiedad, trastorno de ansiedad o trastorno de ansiedad generalizada es la de los trastornos mentales más comunes. Se refiere a los sentimientos de tensión interna, ansiedad, pánico, o una sensación de "miedo".
Se diferencia del miedo real en la forma en que el verdadero temor es por lo general algo peligroso (por ejemplo, ves un oso o una serpiente). Así que en el tema de la ansiedad que el miedo no es real, o al menos la sensación de miedo desproporcionada a la amenaza en relación a la misma.
La ansiedad y la preocupación son emociones normales que ocurren durante la vida de todas las personas. Están en lo cierto, ya que nos protege de situaciones de riesgo, ayudar en el desarrollo y fomentar un mejor rendimiento. El límite para la ansiedad normal es a menudo poco clara. En el trastorno de ansiedad generalizada, ansiedad es un continuo y largo plazo. Para una persona con trastorno de ansiedad, las preocupaciones y los temores parecer abrumador e interfieren con la vida diaria.
La ansiedad no es un ataque como ataque de pánico o temor a situaciones sociales. Además del estado de ansiedad incluyen con frecuencia una serie de síntomas físicos. El trastorno de ansiedad tiene importantes consecuencias negativas para la vida social del individuo y debilita el desempeño cotidiano. Aconsejamos investigar en internet que es los tratamientos de la ansiedad generalizada para mas información.
El trastorno de ansiedad se asocia a menudo con otros trastornos mentales. Los más comunes son el trastorno de pánico, ansiedad social, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno obsesivo-compulsivo y trastorno postraumático por estrés.
Los síntomas del trastorno de ansiedad
El síntoma principal es, por supuesto, ansiedad. Es largo plazo, pero los síntomas pueden cambiar con los años o cuando grandes situaciones de cambio de vida pasar. Preocupación ininterrumpido y excesivo o el miedo de las personas propias o ser querido el bienestar y el interés de potenciales amenazas futuras es típico.
Además, una mezcla de síntomas adicionales como dolor de pecho, palpitaciones, malestar abdominal, dolores musculares, dificultad para respirar, temblores, mareo, sudoración, sensación de ahogo, vibración sonora, enrojecimiento, cosquilleo y adormecimiento, mareos y frecuente necesidad de orinar.
Los síntomas son muy individuales y la mayoría de los pacientes con trastornos de ansiedad en general busca tratamiento para los síntomas adicionales, no sólo porque sufren de ansiedad y miedos.
A menudo, las personas con ansiedad está deprimido al mismo tiempo (más de un tercio de ellos) y también experimentar problemas de sueño, fatiga, dificultad para concentrarse, la irritabilidad y la falta de deseo sexual. Algunos pacientes sufren además de los ataques de pánico y el miedo a situaciones sociales. También la dependencia del alcohol es habitual.
Fuente: Cómo lidiar con un Trastorno de Ansiedad