El Uso Adecuado de las Hierbas Medicinales

Las hierbas curativas o (como se les llama a veces) medicinales pueden proporcionar una alternativa segura y saludable de aliviar diversas enfermedades y problemas físicos, o para mejorar la calidad de vida. Sin embargo, tenga en cuenta que las plantas medicinales a base de hierbas, como los productos farmacéuticos, debe ser tratados con prudencia.

Aunque los conocedores de hierbas dicen que tienen un papel importante cuando se usan correctamente, recuerde que ellos todavía comparten muchos de los ingredientes de los medicamentos sin receta, por lo que usarlos con precaución y conocimiento.

Durante miles de años, las hierbas y los minerales que contienen se han utilizado con éxito para mejorar el bienestar y prevenir enfermedades. Al ser ricas en minerales, vitaminas y antioxidantes, las hierbas medicinales y las propiedades del ganoderma lucidum ayudan a rejuvenecer y sanar el cuerpo.

La enfermedad se produce por desequilibrios en las influencias del cuerpo, la mente o el espíritu, así como como la dieta, el medio ambiente, la contaminación y el tabaquismo. Los remedios herbarios son formas naturales y efectivas para desintoxicar y limpiar el cuerpo, fortalecer el sistema inmunológico y contribuir a la salud vibrante.

Las tiendas de alimentos tienen un gran número de preparaciones a base de hierbas, como lo hacen muchas farmacias. Los profesionales de la medicina china y los médicos naturistas, así como herbolarios suelen recetar pomadas a base de hierbas cuidadosamente preparados, tinturas e infusiones.

Algunas enfermedades que las plantas a base de hierbas medicinales pueden aliviar son el resfriado común, trastornos del sueño, fatiga y síntomas de embarazo como las náuseas.

Las hierbas medicinales pueden ayudar a mejorar su calidad de vida mediante el alivio de dolores musculares y de las articulaciones, picaduras de insectos, congestión, moretones y molestias estomacales. También pueden ser utilizados para promover saludable peso, o ayudar a su sistema de digerir los alimentos y eliminar los residuos.

Las hierbas curativas como el tomillo, árnica, caléndula y manzanilla, son fáciles de cultivar en casa, fácil de cuidar y se puede utilizar para preparar remedios caseros. Algunas hierbas medicinales, por ejemplo, la salvia y el romero, se puede utilizar para el hogar remedios a base de hierbas, así como para cocinar.

Sabiendo que las hierbas son hierbas medicinales y hierbas culinarias va a transformar su jardín en una parcela de usos múltiples, por lo que para aprovechar al máximo el uso de las plantas que crecen.

Fuente: El Uso Adecuado de las Hierbas Medicinales