la Intima Conexión Entre el Acné y la Dieta.
Y es que el acné y la dieta están sin lugar a dudas íntimamente relacionados debido a que la dieta es sin lugar a dudas un factor crucial en la maduración de la persona.
Curando Acne
13 de August · 535 palabras.
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🕘 Resumen
El acné es una enfermedad que afecta a más del 85% de la población en todo el mundo, tanto en la adolescencia como en la etapa adulta. Investigaciones han indicado que el acné es causado por diversos factores como el ADN, microbios, bacterias y hormonas en el caso de los adolescentes, y algunos han afirmado que también se debe a una mala dieta. Aunque algunos dermatólogos afirman que la dieta es irrelevante en relación al acné, muchos estudios han demostrado que la alimentación juega un papel importantísimo en la maduración de la persona y en la producción de hormonas que influyen en la aparición del acné. Por ejemplo, se ha demostrado que el simple hecho de consumir azúcar y carbohidratos puede incrementar la producción de insulina e insulina GFI-I, lo que puede causar un exceso de hormonas andrógenas, responsables de la aparición del acné. Además, la dieta también puede influir en la duplicación de células epiteliales conocidas como queratinocitos y la generación de cebo, lo que a su vez atrae bacterias del acné. Estudios llevados a cabo en Papúa Nueva Guinea y Paraguay han demostrado que el acné también se presenta en personas que viven en persona que viven en comunidades que no consumen una dieta moderna occidental. En conclusión, aunque la genética y otros factores de la vida juegan un papel, la dieta parece ser un factor importante en el desarrollo del acné.El acné no es un tema nada nuevo, ya que desde hace años ha sido estudiado. Algunos dermatólogos dicen que la dieta es algo totalmente irrelevante con el acné, sin embargo hay muchos otros que se mantienen firmes con esta idea. Y es que el acné y la dieta están sin lugar a dudas íntimamente relacionados debido a que la dieta es sin lugar a dudas un factor crucial en la maduración de la persona.
Muchos estudios han revelado que el simple hecho de comer azúcar y carbohidratos genera que se incremente la producción de insulina, así como también la generación de la insulina GFI-I. Si esto ocurre, lo más probable es que se comience a generar un incremento en la hormona masculina llamada andrógenos, que son sin lugar a dudas los responsables de causar acné. Esta íntima relación entre la dieta y el acné sostiene que si existe un incremento o un exceso de estas hormonas andrógenos, los poros de la piel comienzan a generar un cebo, la cual es una sustancia algo grasosa y esta es la que trae consigo las bacterias del acné. Además, este proceso también hace que el GFI-1 genere células epiteliales que son mayor conocidas como queratinocitos, las cuales se duplican y esto hace que se comience a generar el acné.
Se llevaron a cabo investigaciones sobre el acné en personas que Vivian en la isla de Papúa Nueva Guinea, así como también a personas que se dedican a la caza y pesca en Paraguay. Según los resultados que se obtuvieron de este estudio, el acné es generado debido a ciertos factores en el medio ambiente, entre ellos: la dieta. Por ejemplo, se llego a la conclusión de que si se limita el consumo de granos esto comienza a optimizar la salud, lo cual hizo que los investigadores comenzaran a considerar que una dieta sin granos es mucho mayor saludable para así no generar acné.
En nuestra actualidad, el acné y la dieta es sin lugar a dudas uno de los temas que más controversia causan entre los dermatólogos. Ya que muchos dicen que hay pocas pruebas sobre esto debido a que no existe presupuesto para andar haciendo estas investigaciones. Otros dermatólogos dicen que la relación entre la dieta y el acné es inexistente. Claro, el acné y la dieta están íntimamente ligadas sin embargo no se puede curar solamente si nos concentramos en la dieta, hay que ayudarnos de otros factores.
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