Como Bajar de Peso Con la Canela – una Manera Dulce de Perder Peso

Mi madre recientemente regreso de un viaje a California para ver a mi abuela y a un amigo de ellas. El amigo de mi mama le conto acerca de cómo el empezó añadir canela a su café y había perdido 2.5 kilos ya en más de una semana de tiempo!

Jose Roman Garcia
7 de November · 515 palabras.

🕘 Resumen

El artículo habla sobre cómo agregar canela al café puede ayudar en la pérdida de peso. Aunque el metabolismo de cada persona es diferente, la canela puede tener potenciales beneficios para algunas personas en la pérdida de peso, como la reducción de azúcar en la sangre y la resistencia a la insulina, la reducción del colesterol malo y el aumento del colesterol bueno, la aceleración del sistema inmune y la mejora de la digestión. Además, la canela es una excelente fuente de magnesio, calcio, fibra e hierro. También tiene propiedades analgésicas naturales y puede ayudar a tratar el resfriado y la influenza. Añadir canela al café también mejora su sabor. El artículo sugiere buscar en Google sobre la combinación de canela y miel en agua hirviendo para ayudar en la pérdida de peso. En general, la canela tiene muchos beneficios para la salud y se puede considerar en la dieta y la pérdida de peso.

Mi madre recientemente regreso de un viaje a California para ver a mi abuela y a un amigo de ellas. El amigo de mi mama le conto acerca de cómo el empezó añadir canela a su café y había perdido 2.5 kilos ya en más de una semana de tiempo! Ahora, antes de que te emociones, el metabolismo de todos, así como los tipos de cuerpos son diferentes. Así que puede funcionar para algunos, pero no puede funcionar para otros. La idea de añadir canela a mi café o té, realmente me deja pensando ¿qué tipos de beneficios tiene la canela que causa que una persona pierda peso? así que después de una investigación, encontré maravillosos beneficios de la canela

- La canela tiene un efecto en azúcar en la sangre que lo hace en una potencial ayuda en contra del peso, Resistencia a la insulina y el síndrome metabólico
-La canela reduce el azúcar en la sangre e incrementa los niveles de insulina
- Reduce el colesterol malo mientras mantiene el colesterol bueno estable
- Acelera el sistema inmune mientras eliminas la fatiga e incrementas la longevidad
- Trata el resfriado y la influenza
- Ayuda a la función cerebral de memoria (esto es necesario)
- Ayuda a la digestión del sistema - elimina la flatulencia, la indigestión, calma el estomago
- Elimina la bacteria que causa la UTI y los fungos, asociados con infección por hongos.
- Analgésicos naturales – Yo personalmente he usado la canela para el dolor de muelas y calambres y tienen un alivio inmediato, mientras que el Tulenol o el advil, toma su tiempo en eliminarlo
- Excelente fuente de magnesio, calcio, fibra e hierro
- ¡Y sin mencionar que añadir canela al café realza el sabor!. Estaba en Sturbucks el otro día y añadí una cucharadita de canela a mi café y ¡supo fabuloso!
Los beneficios de salud son razones suficientes para empezar a consumir canela

Estoy escuchando acerca de cómo la canela y la miel combinado en agua hirviendo ayuda con la pérdida de peso – busca en google “perder peso con canela y miel” y veras de lo que digo
– Hierbe 1 vaso de agua y añade ½ cucharadita de canela en polvo y una cucharadita de miel
- Bebe 1 vaso en la mañana antes del desayuno (cuando tengas el estómago vacío) y 1 vaso en la tarde.
No lo he tratado todavía, pero algunas personas dicen que les ayudo a perder peso. Personalmente, creo que no puede hacerte daño, así que ¿Por qué no lo intentas? A pesar que estoy escribiendo, estoy ingiriendo algo de Té de yerba mate y tengo mi canela y miel en la mano. Voy a empezar a consumir 2 vasos por día y ver si tengo algunos resultados positivos y regresare y escribiré un artículo con los resultados.

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