La Dependencia Emocional Contribuye a la Baja Autoestima
En este artículo te informo sobre como la dependencia emocional puede traer Baja Autoestima. Conoce cuales son las característica, descubre si te sientes identificada y como esto puede afectar en tu vida.
Valeria Saavedra
21 de April · 512 palabras.
21 de April · 512 palabras.
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🕘 Resumen
El artículo aborda el tema de la dependencia emocional, la cual se refiere a aquellas personas que dependen de otra para satisfacer sus necesidades y tomar decisiones. Esta situación puede ser causada por una baja autoestima y el miedo al abandono. Algunas características de las personas emocionalmente dependientes incluyen la necesidad de estar siempre en pareja, anteponer los sentimientos de otros antes que los suyos propios, miedo a ser abandonada y necesidad desmedida de aprobación. Esta situación contribuye a la baja autoestima y a buscar relaciones destructivas. Es importante reconocer estas características en uno mismo para poder trabajar en mejorar la autoestima y liberarse de la dependencia emocional. La conclusión es que cada persona debe aprender a valorarse y confiar en sus propias decisiones para encontrar la felicidad individual sin depender de otros.Sigue leyéndo y entérate sobre la dependencia emocional, cuales son las características principales de la dependencia emocional.
Aquí te menciono algunas de las características de las personas emocionalmente dependientes tenlo en cuenta para saber si eres o no dependiente emocional y como influye en la baja autoestima, aquí te detallo algunas:
1. Necesitas siempre estar en pareja, así estas sean personas que no te traten bien o te respeten. Pierdes vida propia por enfocarte únicamente a tu pareja. Ser incapaz de estar solas puesto que es probable que en la infancia se ha carecido de amor, has sido maltratada o abusada y esto no te ha permitido mejorar la autoestima.
2. Antepones los sentimientos de los demás ante que los tuyos por el hecho de complacer de la persona que de la cual dependes, no contradices, no opinas, no reclamas, haces siempre lo que te piden porque crees que eso te dará más valor y no perderás el cariño de tu pareja o de los demás.
3. Miedo a ser abandonada, creer que nadie más te podrá querer, tomar el abandono como fracaso o algo terrible.Tienes necesidad desmedida de aprobación y si no la recibes lo ves como algo negativo, dejas de ser tú misma por complacer a la otra persona, sin importar como puedas sentir solo por el hecho que te quieran más y esto contribuye en que no puedas mejorar la autoestima.
4. Tienes necesidad desmedida de aprobación y si no la recibes lo ves como algo negativo, dejas de ser tú misma por complacer a la otra persona, sin importar como puedas sentir solo por el hecho que te quieran más.
5. Eres presa de la Baja autoestima puesto a que no te respetas, no te amas, por eso buscas relaciones destructivas y no explicas porque te tocan parejas así.
Estas son algunas de las características si eres una persona emocionalmente dependiente, si te has sentido identificada con alguna de estas características pon atención y has lo posible por remediarlo porque si no va llegar a un momento donde pierdas tu identidad y te conviertas en una marioneta de tu pareja y eso no es justo para ti ni para nadie, recuerda que las personas dependientes en algún momento asfixian, por tantos celos, inseguridad, falta de amor propio y baja autoestima.
Lo primero y más importante es que hayas reconocido que tienes dependencia emocional y que quieres tomar las riendas de tu vida para dejar de depender emocionalmente de los demás, reclama y recupera tu identidad no es tarde, tú puedes.
Un Saludo
Valeria Saavedra
http://vencetubajaautoestima.com/blog